Saiba que:
Um adulto normalmente
esquece 90% do que lê, 80% do que escuta, 70% do que vê e 30% do que fala. Na
velhice, é natural que a capacidade de retenção de informações seja reduzida.
Médicos consultados por conceituada revista, dizem que os lapsos de memória só
devem preocupar quando estão associados a casos de doença ou cansaço crônico.
Condição prejudicial à
memória: falta de sono
O
que mostram as pesquisas: 83%
dos estudantes que dormem pouco têm dificuldade para memorizar o conteúdo das
aulas.
Alcoolismo:
o hipocampo de um
alcoólatra é 10% menor que de uma pessoa sem vícios. Essa é uma região do
cérebro vital para a memória.
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